Cuerpos Nutridos

Cloro (Mineral)

El cloro es un mineral esencial para nuestro organismo. Su símbolo es Cl y su número atómico 17. Lo absorbemos a través del intestino delgado y encontramos en nuestro cuerpo sus mayores concentraciones en el fluido cerebro-espinal. Se regula y excreta por la orina, el sudor y el intestino. Está presente en forma de compuesto con el Sodio y el Potasio. De hecho está tan íntimamente relacionado con el Sodio que si en nuestro cuerpo está elevado el Sodio, también lo estará el Cloro y viceversa.

Funciones que desempeña:
Estas son algunas de las funciones que el cloro realiza en el organismo:
Lo necesitamos para poder mantener en buen estado las articulaciones.
Es un regulador del equilibrio ácido-base de los líquidos del organismo.
Regula la presión que permite a los fluidos corporales entrar y salir a través de las membranas celulares.
Mantiene en buen estado los tendones.
Acompañado siempre del Sodio y del Potasio, regula el balance electrolítico.
Estimula la producción de ácido clorhídrico, necesario para la digestión de los alimentos.
Favorece la depuración del hígado.
Favorece la correcta contractibilidad muscular.

Su déficit puede provocar:
Estas son algunos de los trastornos que la falta de cloro puede ocasionar en el organismo:
Alteraciones en la digestión.
Alteraciones en los tendones.
Alteraciones en las articulaciones.
Intoxicación hepática.
Pérdida de piezas dentales.
Dificultad en las contracciones musculares.
Pérdida de pelo.
Alteraciones en el equilibrio del Sodio y Potasio.
Grandes fallos metabólicos.

Causas que favorecen su deficiencia:
Estas son algunas de las causas que favorecen su deficiencia:
Alteraciones del Sodio y el Potasio.
Enfermedades gástricas.
Enfermedades hepáticas.
Mala o desequilibrada alimentación.

Valores normales.
Un rango típico normal es de 96 a 106 miliequivalentes por litro (mEq/L).
Nota: los rangos de los valores normales pueden variar ligeramente entre diferentes laboratorios. Hable con el médico acerca del significado de los resultados específicos de su examen.

Significado de resultados anormales.
Un nivel de cloruro superior a lo normal se denomina hipercloremia y puede deberse a:
Intoxicación con bromuro.
Inhibidores de la anhidrasa carbónica (utilizados para tratar glaucoma)
Acidosis metabólica.
Alcalosis respiratoria (compensada).
Acidosis tubular renal.
Un nivel de cloruro inferior a lo normal se denomina hipocloremia y puede deberse a:
Enfermedad de Addison.
Síndrome de Bartter.
Quemaduras.
Insuficiencia cardíaca congestiva.
Deshidratación.
Sudoración excesiva.
Succión gástrica.
Hiperaldosteronismo.
Alcalosis metabólica
Acidosis respiratoria (compensada).
Síndrome de secreción inadecuada de hormona antidiurética (SIHAD).
Vómitos.

El examen también se puede hacer para ayudar a descartar o a diagnosticar:
Neoplasia endocrina múltiple (NEM) II.
Hiperparatiroidismo primario.

Precauciones y Datos a tener en cuenta:
El consumo diario de agua clorada hace necesario la ingesta de yogur ya que el Cloro, destruye las bacterias intestinales que necesitamos, y el yogur ayuda a reponerlas.

Toxicidad:
Hay estudios que relacionan el Cloro con la subida de la tensión arterial, pero no están bien documentados.
El exceso de cloro puede ocasionar vómitos y náuseas.
Los efectos negativos del cloro sobre la salud dependen de la cantidad de cloro presente, del tiempo, de la frecuencia de exposición y de la salud de la persona expuesta a él.
La respiración de pequeñas cantidades de cloro durante cortos periodos de tiempo afecta negativamente al sistema respiratorio humano. Los efectos van desde tos y dolor pectoral hasta retención de agua en los pulmones. El cloro irrita la piel , los ojos y el sistema respiratorio. No es probable que estos efectos tengan lugar a niveles de cloro encontrados normalmente en la naturaleza.
Los efectos en la salud humana asociados con la respiración o el consumo de pequeñas cantidades de cloro durante periodos prolongados de tiempo no son conocidos. Algunos estudios muestran que los trabajadores desarrollan efectos adversos al estar expuestos a inhalaciones repetidas de cloro, pero otros no.

Síntomas de envenenamiento por Cloro:
Irritación de ojos.
Irritación de piel (cloracné). En exposiciones graves, quemaduras.
Irritación del Sistema respiratorio.

Nutrientes sinérgicos:
Estos elementos al combinarse con cloro, potencian su efecto:
Sodio.
Potasio.

remolacha 

Alimentos ricos en Cloro:


Aunque se encuentra en otros muchos alimentos, estos son los más importantes:
Aceitunas. Alcachofas. Algas Kelp. Almendras. Avellanas. Carnes de vaca y cerdo. Col fermentada. Dátiles. Mariscos. Nueces. Pan con cereales. Sal de mesa. Remolacha.   Zanahoria.      

Enfermedades en las cuales su uso puede hacerse aconsejable:
Estas son algunas de las enfermedades en las que el uso del cloro puede estar indicado:
Aparato digestivo: Trastornos de la digestión. Dispepsia. Mala absorción intestinal. Flatulencias. Gastritis.
Estomatología: Caries.
Hígado: Congestión hepática. Cirrosis.
Traumatología/Reumatología: Artritis. Reuma. Tendinitis. Sinovitis tóxica.

Otros:
Alopecia.
Fallos metabólicos.

Referencias y Bibliografía:
«Uses». Euro Chlor. Consultado el 13-04-2009.
«Chlorine Tree». Chlorine Tree. Consultado el 13-04-2009.
Koski TA, Stuart LS, Ortenzio LF (01 Mar 1966). «Comparison of chlorine, bromine, iodine as disinfectants for swimming pool water». Applied Microbiology 14 (2):  pp. 276–279. PMID 4959984. http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?tool=pubmed&pubmedid=4959984.
«Chlorine». Los Alamos National Laboratory. Consultado el 17-03-2007.
«Weapons of War: Poison Gas». First World War.com. Consultado el 12-08-2007.
Mahdi, Basim (17-03-2007). Iraq gas attack makes hundreds ill. CNN. http://www.cnn.com/2007/WORLD/meast/03/17/iraq.main/index.html. Consultado el 17-03-2007.
\’Chlorine bomb\’ hits Iraq village. BBC News. 17-05-2007. http://news.bbc.co.uk/2/hi/middle_east/6660585.stm. Consultado el 17-05-2007

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